Научные новости
Школа Соблазна на волнах Мегаполис ФМ Podster

Wed, 11 Dec 2013 16:51:46 +0400
Личное пространство
В выпуске:— Надо ли рассказывать абсолютно все, чтобы сохранить доверие? — Доверие — полное отсутствие контроля? — Есть ли вещи, о которых партнёру лучше не знать? — Личное пространство в отношениях — плохо или хорошо? — Чувствовать себя самодостаточным\целостным\полноценным.

Wed, 04 Dec 2013 12:24:23 +0400
Неограниченные отношения vol.3
— Тотальная любовь — подводим итоги. — Можно ли принять секс партнёра с другим человеком? — Стоит ли «отрывать кому-то задницы» ради чувства собственной важности? — Что будет, если не пытаться изменять ситуацию, а принять её? — Человеческое и животное поведение. — Почему мужчины бояться рассказать об измене? — Есть отношения, но нет близости — как изменить это? — Об измене — говорить или не говорить? — Ещё раз о бабочках в животе.

Wed, 27 Nov 2013 12:00:49 +0400
Неограниченные отношения vol.2
В подкасте:— Сколько нужно времени, чтобы достичь близких отношений? — Можно ли быть откровенным — и с кем? — История от Николая о тысяче телефонов в его контактной книжке. — Что будет, если три девушки, с которыми у тебя отношения, встретятся? — Как стать другим человеком — путь от ловеласа до новых ценностей. — Мужчины после тридцати — что меняется по отношению к женщинам? — Почему мужчины говорят одно и то же разным девушкам?

Wed, 20 Nov 2013 12:00:17 +0400
Неограниченные отношения vol.1
Даша Герман и Николай Воробьев рассуждают о новой любви. Что такое "неограниченные отношения" и при каких условиях они возможны? В выпуске: — Куда бежать от людской агрессии? — Как не создавать друг для друга обязательств? — Почему порой не стоит "загонять себя в отношения"? — Нужно ли убивать искренние чувства в себе? — Ответственность:желаемая и излишняя. — Теперь "твоя" девушка-"моя" девушка

Wed, 30 Oct 2013 13:00:46 +0400
Легендарный YOAV в гостях у Дарьи и Николая
В гостях у «Школы Соблазна» YOAV, певец и музыкант родом из Израиля, который может творить чудеса с помощью одной только гитары. Дарья Герман и Николай Воробьев расспросили Йоава о его музыке, новом альбоме Blood Vine и, конечно же, девушках) В подкасте: — Где живут самые красивые девушки? — Есть ли шансы стать девушкой популярного музыканта? — Почему сердце Йоава до сих пор свободно? — Легче ли писать музыку, находясь в отношениях или после расставания? — Как творческие мужчины используют женщин для вдохновения — О пользе соцсетей — Как рождаются скандалы — Кое-что о новом альбоме и личной жизни музыканта

Wed, 23 Oct 2013 13:00:35 +0400
Что делать, если твой парень восхищается другими девушками?
Даша Герман и Николай Воробьев дают советы на тему, предложенную слушателями.

Wed, 16 Oct 2013 13:00:59 +0400
Как вернуть парня
Даша Герман и Николай Воробьев рассуждают на волнующую многих тему.

Wed, 09 Oct 2013 13:00:48 +0400
Свобода в отношениях
Правда ли, что лучшие отношения возможны только тогда, когда никто ничего не требует?

Wed, 28 Aug 2013 12:00:20 +0400
Что делать, если он оказался геем?
Сегодня ведущие рассуждают на тему, предложенную Даше одной из подписчиц.

Wed, 21 Aug 2013 13:00:53 +0400
Как общаться с бывшими?
Сегодня Даша Герман и Николай Воробьев рассуждают на тему, предложенную одной из слушательниц программы.

Wed, 14 Aug 2013 13:00:07 +0400
Как девушки дрессируют мужчин?
В сегодняшнем выпуске Дарья Герман и Николай Воробьев рассуждают на волнующую многих тему.

Wed, 07 Aug 2013 13:00:02 +0400
Почему люди врут?
Дарья Герман и Николай Воробьев рассуждают о том, зачем близкие люди обманывают друг друга.

Wed, 31 Jul 2013 11:00:40 +0400
В гостях Александр Белькович
В гостях у «Школы Соблазна» бренд-шеф ресторанов холдинга Ginza Project.

Wed, 24 Jul 2013 10:00:12 +0400
Что делать, если девушка успешнее мужчины?
Ведущие рассуждают о том, как влияет на отношения тот факт, что девушка успешнее мужчины.

Wed, 17 Jul 2013 10:00:47 +0400
Как девушке женить на себе своего мужчину
Ведущие спорят на актуальную тему.

Wed, 03 Jul 2013 12:00:44 +0400
В гостях Андрей Резников
Генеральный продюсер радиостанции "Рекорд".

Wed, 26 Jun 2013 12:00:01 +0400
Зачем нужны отношения? Часть вторая.
Продолжение беседы о пользе и вреде отношений.

Wed, 19 Jun 2013 12:00:05 +0400
Зачем нужны отношения?
В сегодняшнем выпуске Дарья Герман и Николай Воробьев говорят о пользе и вреде отношений.

Wed, 12 Jun 2013 12:00:48 +0400
Как перевести отношения на новый уровень?
В юбилейном 50-м выпуске ведущие говорят о том, как перевести отношения на новый уровень, и нужно ли это делать.

Wed, 05 Jun 2013 12:00:17 +0400
Манипуляции
Дарья Герман и Николай Воробьёв говорят о том, как партнёры манипулируют друг дургом.

Wed, 15 May 2013 12:00:52 +0400
Если мужчина встречается с двумя женщинами сразу
Дарья Герман и Николай Воробьев высказывают женское и мужское мнение о ситуации, спорят и стирают привычные рамки.

Wed, 08 May 2013 12:00:12 +0400
Как девушки используют мужчин
Николай Воробьев и Дарья Герман о девушках и о том, как они используют мужчин.

Wed, 01 May 2013 12:00:18 +0400
Новый стандарт отношений
О новом стандарте отношений, женских ожиданиях и мужской заботе — в новом выпуске подкаста «Школа соблазна».

Wed, 24 Apr 2013 12:00:50 +0400
Реально ли познакомиться в соцсети?
Николай Воробьев и Дарья Герман говорят о знакомствах через соцсети и о том, реальны ли настоящие, крепкие отношения в данном случае.

Wed, 17 Apr 2013 12:00:31 +0400
Несвободная свобода
Дарья Герман и Николай Воробьев о свободе, запретах и честных отношениях в новом выпуске подкаста «Школа соблазна».

Thu, 21 Mar 2013 16:00:30 +0400
Любовь после расставания
Дарья Герман и Николай Воробьев не просто говорят на тему любви после расставания, а делятся своими ощущениями и переживаниями.

Wed, 13 Mar 2013 12:00:48 +0400
В гостях Стёпа Марсель
Сегодня у Дарьи Герман и Николая Воробьёва специальный гость — Стёпа Марсель, солист группы Марсель.

Wed, 06 Mar 2013 12:00:48 +0400
Красивые мужчины — это счастье или диагноз?
Дарья Герман и Николай Воробьёв о красоте, красивых мужчинах и красивых женщинах.

Wed, 27 Feb 2013 12:00:20 +0400
Муж — друг или любовник?
В жарких спорах истину выясняют ведущие «Школы соблазна» Дарья Герман и Николай Воробьёв.

Wed, 20 Feb 2013 12:00:59 +0400
Как оживить отношения
Об этом в новом выпуске «Школы соблазна» рассуждают наши эксперты в области отношений Дарья Герман и Николай Воробьёв.

Wed, 13 Feb 2013 12:00:52 +0400
Признаваться в измене или нет?
Дарья Герман и Николай Воробьёв о том, что считать изменой, как к ней относиться и стоит ли её скрывать.

Wed, 02 Jan 2013 12:00:57 +0400
Мужская ответственность
Что женщины вкладывают в понияте «мужская ответственность», и что такое ответственность в понимании мужчин.

Wed, 26 Dec 2012 12:30:30 +0400
В гостях Alexey Romeo
В гостях у «Школы Соблазна» один из самых известных и креативных диджеев, входящий в тройку лучших DJs России.

Wed, 19 Dec 2012 13:00:18 +0400
Лучший друг моей девушки
Как реагировать на присутствие друзей противоположного пола в жизни твоей половинки. Можно ли доверять?

Wed, 12 Dec 2012 12:00:51 +0400
Как выбрать самого лучшего
Сегодня Дарья и Николай разобирают любовные многоугольники, и как не запутаться в таких отношениях.

Wed, 05 Dec 2012 11:00:03 +0400
Неприступные женщины вызывают у мужчин больший интерес?
Можно ли заинтересовать мужчину своей недоступностью, или это наоборот отпугнет и приведет к тому, что он вовсе может потерять интерес.

Wed, 14 Nov 2012 12:00:10 +0400
В гостях Игорь Гуляев
Яркий, талантливый и харизматичный дизайнер, основатель Модного дома IGOR GULAYAEV.

Wed, 07 Nov 2012 12:30:49 +0400
О женской роли в отношениях
Женщины считают правильным, когда мужчины их добиваются, и не понимают, как себя вести, если происходит наоборот. А что думают по этому поводу мужчины?

Wed, 24 Oct 2012 11:00:00 +0400
Как остановиться
Как понять, что наконец-то встретил ту самую или того самого?

Wed, 17 Oct 2012 11:00:00 +0400
Люблю его друга или нравится ее сестра
Считается ли это изменой, стоит ли с этим бороться, как себя сдерживать и можно ли «разрулить» такую ситуацию?

Wed, 10 Oct 2012 11:00:00 +0400
Личное пространство
Почему на него посягает ваша вторая половина и как его отвоевывать?

Wed, 03 Oct 2012 13:00:00 +0400
Есть ли средства от мужской полигамности?
Миф ли это, что мужчине кроме любимой нужен кто-то еще?

Wed, 11 Jul 2012 11:00:00 +0400
Прошлое партнера: куда девать, молчать или говорить
Дарья и Николай вновь делятся с вами секретами по части отношений и соблазнения.

Wed, 04 Jul 2012 11:00:00 +0400
Служебные романы
Сегодня Дарья и Николай рассуждают на эту, бесспорно, интересную тему.

Wed, 27 Jun 2012 11:00:00 +0400
Куда пойти на свидание?
Порой обычная прогулка в парке может принести больше удовольствия, чем поход в дорогой ресторан.

Wed, 20 Jun 2012 13:00:00 +0400
Излишний контроль в отношениях
К чему приводит навязчивое любопытство?

Wed, 13 Jun 2012 11:00:00 +0400
В гостях Александр Цыпкин
Профессиональный коммуникатор и известный PR-специалист Петербурга.

Wed, 06 Jun 2012 11:00:00 +0400
Сегодня в «Школе Соблазна» ответы на вопросы!
Экспертное мнение по вашим вопросам от Дарьи и Николая.

Wed, 23 May 2012 11:00:00 +0400
Женская инициатива
Снижает ли инициатива со стороны женщины ее уровень в глазах мужчины?

Wed, 16 May 2012 11:00:00 +0400
Что делать, если девушка встречается не только с тобой?
Обсуждаем в сегодняшнем выпуске «Школы Соблазна».

Wed, 09 May 2012 11:00:00 +0400
Говорим о легких отношениях
Дарья и Николай разбираются в тонкостях этой темы.

Wed, 02 May 2012 10:00:00 +0400
Обсуждаем тему измен
Дарья и Николай будут разбираться — что считается изменой и можно ли простить ее любимому человеку.

Wed, 25 Apr 2012 11:00:00 +0400
Как она на самом деле к тебе относится?
Это важно знать и чувствовать, т.к. пустые надежды и непонимание несомненно приведут отношения в тупик.

Wed, 18 Apr 2012 10:00:00 +0400
Искусство вести себя в компании
Почему важна эта тема?

Wed, 11 Apr 2012 10:00:00 +0400
Саша Geo в «Школе Соблазна»
Сегодня вы услышите второй выпуск программы из серии «интервью с самыми завидными женихами России».

Wed, 04 Apr 2012 13:00:00 +0400
Как не оказаться в статусе друга?
...Дарья и Николай обсуждают это сегодня в «Школе Соблазна».

Wed, 28 Mar 2012 10:00:00 +0400
Владислав Цыплухин в «Школе Соблазна»
Сегодняшний выпуск пройдет в экспериментальном фомате.

Wed, 21 Mar 2012 17:00:00 +0400
Как преодолеть волнение перед красивой девушкой?
Парни ошибочно считают, что волнение — это плохо!

Wed, 14 Mar 2012 10:00:00 +0400
Сценарий идеального свидания
Как устроить отличное незабываемое свидание, о котором девушка и парень не забудут никогда.

Wed, 07 Mar 2012 13:25:30 +0400
Как правильно прикасаться друг к другу?
Сегодня Даша и Николай обсуждают важную и интимную тему прикосновений друг к другу.

Wed, 29 Feb 2012 10:00:00 +0400
Как правильно делать комплименты?
Женщины комплименты любят, а мужчины от них просто... тают!

Wed, 22 Feb 2012 10:00:00 +0400
Как оставить правильное впечатление?
Как не превратить свидание в цирк и не сделать его последним.

Wed, 15 Feb 2012 13:00:14 +0400
Как найти повод для встречи?
Вы созвонились с девушкой, она взяла трубку, барьер преодолен. Дальше вам надо встретиться...

Wed, 08 Feb 2012 11:00:00 +0400
Почему девушка не берет трубку?
Сегодня Даша и Николай обсуждают вопрос, который мучает всех парней...


Как взять номер телефона у девушки?
Как правильно это сделать и нужно ли настаивать на своём?
Просмотров: 2795
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search Results from «Озон» Нехудожественная литература
 
Максим Ильяхов, Людмила Сарычева Пиши, сокращай. Как создавать сильный текст
Пиши, сокращай. Как создавать сильный текст
Цитата
"На какое из писем человек скорее ответит? В каком ему проще разобраться? Какое лучше побуждает к действию? Текст может показаться не самой важной частью нашей жизни - особенно если вы не профессиональный писатель. Но от того, как мы формулируем мысли на письме, зависит очень многое: понимают нас или нет, прислушиваются ли к нам, делают ли другие то, что нам нужно, и что они о нас думают. Мы формулируем свои мысли в письмах, объявлениях, статьях, презентациях, и везде о нас судят по тексту."

О чем книга
Авторы на конкретных примерах показывают, что такое хорошо и что такое плохо в информационных, рекламных, журналистских и публицистических текстах. Как писать письма, на которые будут отвечать, и рассылки, от которых не будут отписываться. Как создавать действенные и не вульгарные рекламные объявления. Как излагать мысли кратко, ясно и убедительно: без языкового мусора, фальши и штампов. Следуя рекомендациям в книге, вы научитесь писать понятно, увлекать читателей и добиваться доверия. Это обязательная книга для копирайтеров, авторов и редакторов, а также дизайнеров, программистов, менеджеров, предпринимателей, руководителей, служащих и всех, кто использует текст в работе.

Почему книга достойна прочтения
• Создавать легко читаемые, интересные, емкие и краткие тексты - мечта каждого копирайтера и журналиста, а умение вести внятную деловую переписку - мечта любого работника, будь он крутой бизнесмен или обычный служащий. Книга "Пиши, сокращай", написанная основателями GLVRD.RU поможет вам осуществить мечты и научиться писать отличные тексты, которые будут читать с удовольствием;
• вы узнаете десять основных правил создания сильного текста и научитесь применять их на практике;
• Авторы подкрепляют свои тезисы и утверждения советами, примерами и иллюстрациями и интересной историей-комиксом, благодаря чему обширный и интересный материал легко усваивается и закрепляется в памяти.

Для кого эта книга
Для широкой аудитории.

Кто авторы
Максим Ильяхов - редактор, основатель сервиса проверки текста "Главред". Автор "Рассылки Главреда" - самой популярной рассылки о тексте и редактуре в России. В июле 2016 года на рассылку подписаны 35 тысяч человек. Ректор Школы редакторов Дизайн-бюро Артема Горбу-нова, автор курса "Информационный стиль и редактура текста". Автор четырехсот статей о редактуре, рекламе, контент-маркетинге, работе редактора и отношениях с клиентом. Главный редактор "Тиньков-журнала", ранее - рассылки "Мегаплана". Автор учебника редактуры для издателя профессиональной периодики "Актион-медиа". Лингвист, выпускник МГУ им. М.В.Ломоносова, кандидат педагогических наук. 

Людмила Сарычева - редактор, соавтор "Рассылки Главреда" и "Продвинутого курса Главреда". Главный редактор "Модульбанка": разработала редполитику и инструкции для составления писем, смс, новостей и интерфейса. Запустила сайт для предпринимателей "Дело". Автор блога о редактуре и работе редактора, статей о финансовой грамотности. Ранее - редактор рассылки "Мегаплана".

Ключевые слова 
Текст, GLVRD.RU, Главред, Максим Ильяхов, Людмила Сарычева, София Берлина, копирайтерство, деловая переписка, рекламные тексты, публицистика.

...

Цена:
439 руб

Мэг Джей Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом The Defining Decade: Why Your Twenties Matter - and How to Make the Most of Them Now
Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом
О чем эта книга
Кто-то называет годы с двадцатого по тридцатый второй молодостью, кто-то — началом взрослой жизни. Доктор Мэг Джей, клинический психолог, утверждает, что это самое важное десятилетие в жизни человека с точки зрения развития важных сфер жизни: работы, любви, физического и интеллектуального развития. Книга основана на десятилетней работе с сотнями студентов и клиентов, сочетая в себе актуальные научные исследования и реальные истории тех, кто вступил в третий десяток.
Книга содержит все необходимые инструменты для максимально результативного использования самых важных десяти лет. Автор делится тем, что знают о критической важности этого периода психологи, социологи, неврологи, экономисты и топ-менеджеры, занимающиеся кадровой политикой. То, что вы делаете и чего не делаете в период с двадцатого по тридцатый год, может оказать огромное воздействие на вашу карьеру, личностный рост, развитие мозга, ваши взаимоотношения и на построение деловых и личных связей.
Это умная и конструктивная книга о годах, которые нельзя тратить впустую.

Для кого эта книга
Это книга для всех людей от 14 до 30. И для их родителей.

Цитаты из книги
Для тех, кому за двадцать
80 процентов самых важных событий происходит в нашей жизни в период с двадцати до тридцати лет. Парадокс заключается в том, что то, что происходит с нами в двадцать с лишним лет, кажется не таким уж важным.
Опасная идея
Когда мы оставляем все на потом, после тридцати на наши плечи ложится огромный груз: нам нужно добиться успеха, жениться или выйти замуж, заработать деньги, купить дом, основать бизнес, родить двоих или троих детей — и все это в очень сжатые сроки.
Найти предназначение
Результаты исследований говорят о том, что если человек на протяжении всего девяти месяцев занят на работе, не соответствующей его квалификации, у него может быть более высокий уровень депрессии, чем даже у его ровесников, у которых вообще нет работы.
Слабость сильных связей
Иногда наши близкие друзья сдерживают наше развитие. Как правило, люди, с которыми у нас формируются тесные отношения, слишком похожи друг на друга, чтобы предложить нечто большее, чем сострадание.
Сила слабых связей
Слабые связи — это и бывшие работодатели, знакомые и другие люди, так и не ставшие нашими близкими друзьями. Именно они открывают нам доступ к чему-то новому. У них есть опыт, которого нет у нас. Они знают людей, с которыми мы не знакомы. Информация и возможности передаются по слабым связям.
Как найти любовь?
"Каждый раз, когда кто-то в Facebook меняет свой статус на "обручен", "женат" или "замужем", я начинаю паниковать. Я считаю, что Facebook изобрели для того, чтобы одинокие люди сожалели о том, что их жизнь не сложилась"....

Цена:
837 руб

Лоретта Грациано Бройнинг Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин Habits of a Happy Brain. Retrain Your Brain to Boost Your Serotonin, Dopamine, Oxytocin
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
О книге
Революционный подход к повышению вашего уровня счастья.
Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении.

Эта книга покажет вам, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги.

Из этой книги вы узнаете:
- Что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными;
- Как работают "гормоны счастья" и в чем их роль;
- Как мозг формирует привычки - и почему от вредных так трудно отказаться;
- Как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.

Для кого эта книга
Для всех, кто хочет наконец понять, что такое "гормоны счастья" и как они работают.
Для всех, кто хочет быть счастливее и чувствовать себя лучше.

Цитаты из книги
45 дней для счастья
Разве не было бы здорово, если б вы научились "включать" приливы "счастливых гормонов", когда вам это надо? А испытывать удовлетворение от таких поступков, которые приносят вам пользу? Вы можете добиться этого, когда начнете воспринимать свой мозг как мозг млекопитающего.

Нейронные джунгли
В молодости вы создавали новые нейронные цепочки весьма легко. Чем старше вы становитесь, тем этот процесс сложнее. С возрастом он начинает напоминать путешествие по джунглям с мачете в руках, когда приходится вырубать себе путь вперед.

Умная ящерица?
Ящерица подходит к жизни очень просто: когда видит что-то больше размерами, чем она сама, - убегает. Когда что-то меньше - пытается съесть. Если же объект ее размера, пытается с ним совокупиться. Этот алгоритм создает ошибки, поэтому ящерицу поджидают и позитивные исходы, и неудачи.

Дофаминовая вишня
У меня возникает приятное чувство, когда я вижу первые плоды на вишне. Но созерцание ягод не делает меня счастливой надолго. Мой мозг экономит дофамин для того, чтобы обеспечивать достижение важных для меня жизненных целей, и отказывается "разбазаривать" его на то, что и так доступно.

Энергия и радость
Радость - инструмент для управления энергией. Если я работаю над трудной задачей, то делаю перерыв на занятие, приносящее мне удовольствие. Я оставляю время для него каждый вечер, чтобы заряжаться энергией для следующего дня. И я никогда не трачу время на фильмы о смерти или ужасах.

Кто виноват?
В своих несчастьях люди обвиняют "плохой выбор". Моя подруга всегда жалуется на блюда, которые ей подают в ресторанах. Разумеется, она выбирает их сама, но сразу начинает искать изъяны. И даже завистливо смотрит на заказы других людей. Так можно провести всю жизнь - жалуясь на свой выбор....

Цена:
539 руб

Катерина Ленгольд Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
О книге
В 14 лет Катерина Ленгольд экстерном закончила школу. В 20 основала стартап — первый в мире маркетплейс спутниковых данных. В 23 года продала его калифорнийской компании Astro Digital, перебралась в Кремниевую долину и стала самым молодым вице-президентом мировой космической индустрии.

Наверное, вы подумали: «Она либо гений, либо робот. Или и то, и другое». Но нет. Достижения Катерины — результат умения ставить четкие цели, «нарезать» их на маленькие кусочки, планировать шаги и находить «мотивирующую морковку» — награду для себя за достигнутые результаты.

Впервые своей системой планирования Катерина поделилась в agile-ежедневнике «Космос». Он мгновенно стал бестселлером. Тысячи отзывов показали, что система работает для любых целей — в бизнесе, работе, творчестве и личной жизни. «Просто космос» — это развитие темы: книга о том, как превратить agile-планирование в стиль жизни.

В книге — советы, упражнения, продуктивные привычки, инструменты, которые помогают двигаться вперед и не терять вкуса к жизни.

Вы узнаете:

• Почему хватит «следовать мечте»



• Что страшного во фразе «Я очень занят»



• Как планировать безделье



• На что потратить 100 очков силы воли



• Что есть и как спать, чтобы пополнить запас энергии



• Почему токсичное окружение и новости убивают продуктивность



Эта книга — не о больших целях и глобальном предназначении. Не про жесткий тайм-менеджмент и планирование на 10 лет вперед. Она про конкретные, простые, последовательные шаги. Про то, где искать энергию и мотивацию. Про то, как быть гибким: ты всегда можешь свернуть с дороги, если понял, что она не твоя. Про то, как получать удовольствие каждый день, совмещать личную жизнь, работу и развитие и покорить свой личный космос — каким бы он ни был для вас.

От автора
Динамичная, яркая, наполненная экспериментами в карьере, общении и личном развитии — для меня это и есть жизнь в стиле agile. Жизнь, в которой каждый шаг — очередная точка роста, новый опыт, новая возможность. Жизнь, в которой мы внимательно и регулярно прислушиваемся к себе вместо того, чтобы следовать выдуманному плану в поиске социально-одобряемого «успеха» и инстаграмного «счастья».

Ну что? Готовы попробовать? Предлагаю начать этот эксперимент.

Для кого эта книга

Для родителей и студентов, специалистов и менеджеров, руководителей и собственников бизнеса — для всех, кто хочет успевать намного больше, быстрее двигаться к достижению своих целей и сохранять гармонию в жизни.

Цитаты из книги

Детские планы
Планировать я начала с детства. Когда мне было 5 лет, договорилась с родителями, что за 20 прочитанных страниц получаю эскимо. Я разбивала дневную норму на блоки по 5 страниц и читала в 4 подхода. Так каждый день зарабатывала мороженое

Пятерки ничего не значат
В США есть термин: valedictorian, то есть суперотличник, тот, у кого средний балл самый высокий в школе. Как вы думаете, сколько таких отличников становятся людьми, которые меняют мир? Ноль. 14,5% людей из списка Forbes 400 вообще не имеют высшего образования.

Планы на жизнь
Нельзя просто сесть и решить, чем тебе хочется заниматься всю оставшуюся жизнь. Как вообще можно хотеть того, чего ты никогда не пробовал? Признаюсь: я до сих пор не знаю, кем стану, «когда вырасту».

Нереальное счастье
Нам хочется доказать себе и окружающим, что мы тоже чего-то стоим и вообще не «твари дрожащие, а право имеем». Проблема в том, что в погоне за иллюзией, за инсценированным счастьем можно растратить всю энергию, прийти к финишу первым... но оказаться проигравшим.

Компас ценностей
Преимущества коротких спринтов в том, что цена ошибки невелика. В худшем случае вы потратите пару месяцев на то, чтобы понять, что это не ваше. Каждый такой эксперимент — повод откалибровать компас ценностей, чтобы приблизиться к тому, что для вас по-настоящему имеет значение.

Деловая колбаса
Желание увильнуть от ненужных дел — это не лень. Напротив, это признак того, что вы умеете преодолевать эмоциональный дискомфорт от необходимости говорить «нет» себе и другим. Многие просто пытаются забить время и чувствовать себя «деловой колбасой».

...

Цена:
1399 руб

Карл Сьюэлл и Пол Браун Клиенты на всю жизнь Customers for Life
Клиенты на всю жизнь
Карл Сьюэлл - успешный бизнесмен, которому удалось поднять продажи до невиданных высот благодаря привлечению и удержанию покупателей.
Его книга являет собой практическое руководство по работе с клиентами (а попутно и по организации работы предприятия, маркетингу и мерчендайзингу). Сьюэлл рекомендует всем делать ставку на постоянных клиентов, поскольку настрой на разовые продажи делает бизнес неустойчивым. И убедительно доказывает: чтобы удержать клиента, необходимо пересмотреть свои взгляды не только на обслуживание как таковое, но и на организацию работы, оплату труда, чистоту помещений, дизайн ландшафта и многие другие мелочи.

Книга будет полезна как тем, кто только начинает свой бизнес, так и тем, кто ищет пути его дальнейшего расширения....

Цена:
821 руб

Колин Типпинг Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации Radical Forgiveness
Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и чувства вины, нахождения взаимопонимания в любой ситуации
Более чем вероятно, что эта книга изменит вашу жизнь. Она поможет вам полностью пересмотреть свои взгляды на собственное прошлое и настоящее. В отличие от других форм прощения, истинное прощение легко достижимо и происходит практически мгновенно. После этого вы можете отказаться от роли жертвы, распахнуть свое сердце и повысить уровень жизненных вибраций. Предлагаемые здесь простые и доступные методы помогут вам избавиться от эмоционального груза прошлого и ощутить радость полного приятия всего, что приносит жизнь. В результате вы станете намного счастливее, сильнее и свободнее....

Цена:
429 руб

Анна Рольская Основы каллиграфии и леттеринга. Прописи
Основы каллиграфии и леттеринга. Прописи
Умение писать и рисовать буквы - настоящее искусство. Но главное в этом занятии - непременное удовольствие, которое вы получаете от создания красоты. Леттеринг и каллиграфия не сакральное знание - каждый из нас способен постичь это мастерство. Нужны лишь прописи для начинающих и самые простые инструменты. А талант, поверьте, есть у каждого. С помощью этой книги вы сможете создавать оригинальные буквенные композиции: нарисовать постер, украсить скетчбук, начертить меню на меловой доске. Они универсальны: с ними можно оттачивать и элегантную каллиграфию, и динамичный леттеринг, который превращает обычный текст в эффектное высказывание. Фишки книги - Советы по подбору инструментов для занятий каллиграфией и леттерингом. - Примеры красивых композиций, которые можно создать, используя рукописный шрифт. - Тренироваться можно прямо в книге. От автора Каллиграфия и леттеринг - не новое явление, не скоротечная мода. Это то, чем мы занимались в детстве, то, что мы рисуем на досуге для души. Каллиграфия и леттеринг всегда в тренде, и это замечательно - давайте вместе создавать красоту. Спасибо, что вы творите, что находите на это время, силы и вдохновение. Каждому из нас дана искра творчества при рождении. И в наших силах разжечь из нее огонь. Для кого эта книга Для новичков в каллиграфии и леттеринге. Для всех, кто любит рисовать, выводить узоры и хочет научиться красиво писать....

Цена:
816 руб

Шон Байтелл Дневник книготорговца
Дневник книготорговца
Сегодня Уигтаун, расположенный в отдаленном уголке Шотландии, — место, куда устремляются книголюбы со всего мира. Это происходит благодаря тому, что в 1998 году Уигтаун был провозглашен книжным городом Шотландии национального значения, а в 1999-м начал работу Уигтаунский книжный фестиваль. В остроумном дневнике Шона Байтелла, владельца самого крупного в Шотландии букинистического магазина и активного участника фестиваля, описаны будни и радости книготорговли. Ироничное и дерзкое повествование увлеченного продавца придется по душе поклонникам отрицающего все авторитеты и моральные ценности сериала «Книжный магазин Блэка» с Диланом Мораном в главной роли, одного из лучших комедийных сериалов, когда-либо показанных на телевидении, а также всем любителям книг и завсегдатаям книжных магазинов....

Цена:
414 руб

Светлана Бронникова Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Интуитивное питание: как перестать тревожиться о еде и похудеть
Автор Светлана Бронникова, клинический психолог и психотерапевт, в интернете хорошо известна под ником Светлячок, а ее метод - как метод Светлячка . Имеет многолетний опыт избавления людей от лишнего веса,. Коренная москвичка, несколько лет возглавляла филиал крупнейшей клиники по лечению ожирения в Нидерландах.
" Я отвечала за разработку и внедрение лечебных программ, за инновационные подходы с доказанной эффективностью и при этом продолжала оставаться психотерапевтом, занимающимся проблемами людей с лишним весом. За это время у меня накопилось множество наблюдений, сопоставлений, ...открытий. Мне давно хотелось сделать их доступными всем, кто читает по-русски, поэтому я написала эту книгу." Светлана Бронникова Вряд ли среди нас найдется хотя бы одна женщина, считающая свои внешность и вес безупречными. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. После многочисленных попыток похудеть приходит отчаянье, даже если все остальное в жизни в основном в порядке. «Меньше есть и больше двигаться» и другие приевшиеся шаблоны навевают тоску от их практической невыполнимости. Диеты не работают: вес возвращается в 95% случаев,- гласит неумолимая статистика. Более того, диеты вызывают приступы переедания, которые приводят к лишнему весу. Что же делать?
Все наши мечты и фантазии о снижении веса прекрасно известны клиническому психологу, психотерапевту Светлане Бронниковой: она выслушивала их неоднократно и, наверное, столько же раз находила решение. Вы тоже сможете избавиться от груза своего веса и проблем. Для этого необязательно бежать к диетологу или психологу.
Причины лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к тому, чтобы есть без чувства голода, переедать и набирать ненужные килограммы. Мы стараемся восполнить едой недостаток тепла, любви или уважения к себе; мы едим от скуки, усталости; едим, чтобы нас оставили в покое; едим потому, что оказались в компании; едим, чтобы заглушить гнев или стыд.
В книге даны практические инструменты для выявления конкретных причин переедания и его преодоления. При выполнении заданий оригинального Экспериментариума к вам придет понимание того, как перестать беспокоиться о еде и начать ощущать от нее удовольствие. Отбросить диетическое мышление, разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения и дать своему телу самому регулировать что, когда и как съесть, при этом похудеть и больше не набирать вес - разве не об этом мы мечтаем? 
"В этой увлекательной книге приведен эффективный научно доказанный метод нормализации веса. Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной".
Надежда Никольская, психотерапевт, главынй практикующий специалист в Научно-практическом центре современной адаптации личности...

Цена:
603 руб

Анна Быкова Как подружить детей с эмоциями. Советы "ленивой мамы"
Как подружить детей с эмоциями. Советы "ленивой мамы"
Если в книге "Секреты спокойствия "ленивой мамы" речь шла о том, как маме обрести гармонию с собой, то в новой книге педагога, психолога и автора серии бестселлеров "Ленивая мама" Анны Быковой речь идет об эмоциях детей. Задачки, шахматы, английский - каждый родитель знает, для чего он учит этому ребенка. А вот разбираться в эмоциях, тонко чувствовать, что происходит в твоей душе или душе другого человека, владеть собой - можно ли этому научить детей, да и зачем? 
Анна Быкова объясняет родителям, почему ребенка обязательно нужно познакомить с миром эмоций и как это сделать легко и весело. Здесь вы найдете примеры диалогов с детьми, увлекательные упражнения, игры, с помощью которых можно подружить ребенка с эмоциями.

...

Цена:
389 руб

2007 Copyright © EduRUS.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт
Угостить администратора сайта, чашечкой кофе *https://paypal.me/peterlife
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru Яндекс цитирования Яндекс.Метрика